Trang chủ / Tin tức giảm béo / Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà siêu đơn giản

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà siêu đơn giản

Chỉ bằng các phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà dưới đây, chị em có thể lấy lại vóc dáng thon gọn cho mình một cách dễ dàng. Hãy kiên trì áp dụng thường xuyên, để có kết quả giảm mỡ như ý nhé.

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng chanh

Chanh có đặc tính axit cao cùng với lượng vitamin C cao, có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất, giúp hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt là làm giảm quá trình hấp thu chất béo vì thế bạn hoàn toàn có thể sử dụng chanh làm phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà an toàn và tiết kiệm.

phuong-phap-lam-tan-mo-bung-hieu-qua

Giải pháp làm tan mỡ bụng nhanh bằng công nghệ cao Lipo 4D

* Cách sử dụng chanh làm tan mỡ bụng:

– Nước chanh pha với mật ong : Dùng 300ml nước ấm pha với 1 quả chanh và 2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất và khuấy đều, uống trước khi ăn sáng và 30 phút và trước khi đi ngủ.

– Giảm mỡ bụng bằng nước chanh pha loãng

– Nước chanh muối: Dùng ½ quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay cho nước lọc

– Nước chanh ấm: Lấy 1 thìa nước cốt chanh hòa chung cùng với 1 thìa nước ấm trong khoảng 250ml, dùng sáng sớm mỗi ngày sẽ giúp kích thích quá trình trao đổi chất và giúp chúng ta loại bỏ mỡ bụng hiệu quả.

Làm tan mỡ bằng vỏ chanh: Dùng khoảng 10 vỏ chanh, nấu chung với 200ml nước, đun sôi trong 10 phút, để nguội và uống trực tiếp. Thành phần pectin trong vỏ chanh có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, giúp bạn duy trì cân nặng ổn định để giảm cân dễ dàng hơn.

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng muối

phuong-phap-lam-tan-mo-bung-hieu-qua-2

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng muối

Tương tự như chanh muối là thực phẩm rất thông dụng, rất dễ kiếm và rất rẻ. Bạn có thể thực hiện phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả với muối bằng cách:

– Rang nóng từ 600g-800g muối tinh, cho vào túi vải hoặc khăn bông mềm và chườm lên bụng khi còn nóng.

– Trong quá trình chườm muối bạn nên kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để làm cho cơ bụng săn chắc và tăng thêm phần hiệu quả.

– Chườm đến khi túi muối hết nóng, bạn có thể rang muối lại và thực hiện tiếp lần thứ hai như cách làm ở trên.

– Thực hiện mỗi tuần 2 lần sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng gừng

phuong-phap-lam-tan-mo-bung-hieu-qua-3

Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng gừng

Dùng gừng để giảm béo rất được các mẹ sau sinh ưa chuộng, phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả này rất dễ thực hiện, bạn có thể kết hợp với muối bằng cách:

– Dùng 500g muối và 500g gừng, đối với gừng bạn làm sạch, để nguyên vỏ, nghiền mịn, rang lên cùng với muối và thực hiện động tác chườm nóng và massage như ở trên sẽ rất hiệu quả.

– Hoặc: Lấy 1kg gừng tươi, làm sạch, để nguyên vỏ, nghiền mịn ngâm với 800ml rượu loại ngon trong 2 -3 tháng rồi sử dụng rượu gừng đã ngâm massage vùng bụng hàng ngày. Phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả này còn giúp bạn xóa đi cảm giác mệt mỏi, làm cơ bụng thêm phần săn chắc hơn rất nhiều.

Lưu ý: 

– Khai áp dụng phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả bằng các nguyên liệu tự nhiên trên đây bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và luyện tập thể dục hàng ngày để có kết quả sớm.

– Hãy kiên trì áp dụng lâu dài, thường xuyên nhất để mang lại hiệu qủa như mong đợi

– Nếu không muốn tốn nhiều thời gian thực hiện phương pháp làm tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà này Thì tham khảo ngay: => Giải pháp làm tan mỡ bụng nhanh bằng công nghệ cao Lipo 4D

 

Hi vọng với các cách làm giảm size bắp tay ở trên, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin với đôi tay thon gọn. Để giảm béo nhanh và hiệu quả, không lo béo lại, bạn có thể tham khảo gợi ý ở dưới đây từ chuyên gia:

 


Nguồn:
http://cachgiambeo.com.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

X