Trang chủ / Tin tức giảm béo / Làm sao để giảm mỡ mặt? – 3 cách giúp bạn lấy lại sự thanh thoát, quyến rũ

Làm sao để giảm mỡ mặt? – 3 cách giúp bạn lấy lại sự thanh thoát, quyến rũ

Các ngấn mỡ thừa khiến gương mặt của bạn trở nên “phúng phính, nặng nề”, mang lại cảm giác tự ti mỗi khi ra ngoài tuy nhiên bạn chưa biết làm sao để giảm mỡ mặt hiệu quả? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ mình cần làm gì để lấy lại vẻ thanh thoát, quyến rũ cho gương mặt.

Cách đơn giản mà bạn nên bắt đầu ngay

Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm sao để giảm mỡ mặt thì đừng bỏ qua bài tập cực kì đơn giản ở dưới đây:

– Hãy đứng trước một chiếc gương lớn và đóng môi lại.

– Say đó hãy cười rộng nhất đến mức bạn có thể và ghi nhớ không mở môi của bạn ra. Giữ vị trí này trong vòng 10 giây.

– Lặp lại bài tập này 10 lần mỗi ngày.

 Lam-sao-de-giam-mo-mat

Làm sao để giảm mỡ mặt – Hãy bắt đầu từ việc cười mỗi ngày

Cách giảm mỡ mặt hiệu quả – Giúp gương mặt thon gọn nhanh chóng

Bạn có thể đánh bay các ngẫn mỡ vùng mặt sau một liệu trình ngắn 15 ngày khi áp dụng phương pháp giảm mỡ mặt với công nghệ Lipo4D – giải pháp đến từ các chuyên gia của Hoa Kỳ, ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Đông Á.

TƯ VẤN FREE. ĐĂNG KÍ TẠI ĐÂY!

chỉ-chỏ

tu-van

+ Năng lượng sóng siêu âm hội tụ tần số 200 KHz tác động trực tiếp vào vùng mặt (các đầu tiếp xúc có tiết diện tròn), đánh tan và hóa lỏng các mô mỡ thừa, kể cả mô mỡ rắn chắc đồng thời bẻ gãy các liên kết Celluite, giúp giảm mỡ mặt hiệu quả.

+ Năng lượng ánh sáng hồng ngoại đa chiều tạo hiệu ứng làm căng các bó cơ và da, giúp vùng mặt trở nên thon gọn, săn chắc, da không bị nhăn nheo, chảy xệ.

+ Sau liệu trình ngắn, khách hàng có được kết quả như ý, không cần nghỉ dưỡng, chăm sóc, không có nguy cơ bị béo lại do đó tiết kiệm được tối đa thời gian và công sức.

Lam-sao-de-giam-mo-mat

Giảm béo mặt công nghệ Lipo4D

xem-themXem chi tiết: Chứng minh hiệu quả giảm mỡ công nghệ Lipo4D

Làm sao để giảm mỡ mặt? – Thay đổi các thói quen & chế độ ăn uống

Các chuyên gia đã nghiên cứu và chứng minh được rằng, chế độ ăn uống cũng như một số thói quen sinh hoạt có thể là nguyên nhân khiến gương mặt của bạn trở nên kém thon gọn, có nhiều mỡ thừa.

Làm sao để giảm mỡ vùng mặt? hiệu quả thông qua việc ăn uống, thay đổi các thói quen?

+ Giảm bớt muối trong khẩu phần ăn hàng ngày

+ Đảm bảo lượng nước thu nạp vào cơ thể không dưới 1,5 lít/ngày

+ Tăng cường các món ăn giàu đạm, ít chất béo

+ Ăn nhiều rau củ quả, tránh xa đồ ngọt, thức ăn nhanh

Lam-sao-de-giam-mo-mat1

Ăn nhiều rau củ quả để giảm mỡ mặt

Bên cạnh việc ăn uống, bạn cũng nên tránh xa stress, xây dựng đời sống tinh thần lành mạnh, vui tươi và lạc quan. Mặt khác, không nên thức khuya dậy sớm và nên duy trì đồng hồ sinh học một cách ổn định.

Với những thông tin ở trên, chắc bạn đã biết làm sao để giảm mỡ mặt hiệu quả rồi. Chúc các bạn thành công!

 


Nguồn:
http://cachgiambeo.com.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
X