Trang chủ / Tin tức giảm béo / Giảm cân bằng nước mía: lợi bất cập hại!

Giảm cân bằng nước mía: lợi bất cập hại!

Giảm cân bằng nước mía nhất là vào thời điểm vào hè được các chị em phụ nữ ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên trên thực tế phương pháp giảm cân này không được hiệu quả như người ta mong đợi. Bài viết sau xin phân tích việc giảm cân bằng nước mía, có thực sự là có lợi hay không.

Cách giảm cân bằng nước mía

Phương pháp giảm cân bằng nước mía còn được gọi là ăn kiêng kiểu detox . Theo cách này, bạn sẽ phải nhịn ăn hoàn toàn trong mười ngày.

cach-giam-can-bang-nuoc-mia-va-muoi-ot

Cách giảm cân bằng nước mía và muối ớt

Sáng sớm, uống nước muối pha loãng để rửa ruột và trong ngày chỉ uống 300ml nước mía pha với một chút muối và ớt bột. Ngoài ra, bạn không được phép nạp thêm bất cứ nguồn năng lượng hay thực phẩm nào khác trong suốt mười ngày thực hiện chế độ giảm cân với nước mía này.

Xem thêm :

Giảm cân bằng nước mía- lợi bất cập hại

Đây là một phương pháp giảm cân không khoa học, để lại hậu quả khôn lường nếu như bạn ép mình thực hiện theo chế độ này bởi vì:

– Việc uống nước muối mỗi buổi sáng làm cơ thể mất nước nghiêm trọng do độ mặn của muối. Thêm vào đó là nước mía nhiều đường khi vào cơ thể được hấp thu nhanh vào máu gây ra nhiều biến chứng cho tim mạch, mỡ máu, tiểu đường.

– Thêm muối và ớt bột vào trong nước mía sẽ làm cho  bao tử phải co bóp liên tục trong tình trạng không có thức ăn. Điều này có thể dẫn đến việc đau dạ dày, xuất huyết dạ dày,…

– Việc nhịn ăn lâu ngày, ngoài gây tổn hại cho dạ dày còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Cơ thể thiếu đi những dưỡng chất cần thiết, vitamin , khoáng chất…mất nước làm da khô, nhăn nheo trông rất xấu.

giam-can-bang-nuoc-mia-de-lai-nhung-he-qua-khon-luong

Giảm cân bằng nước mía để lại những hệ quả khôn lường

Lời khuyên cho bạn

– Cần phải xác định rõ tình trạng thừa cân béo phì của bản thân để lựa chọn phương pháp giảm cân có hiệu quả.

– Cần lựa chọn cách giảm cân khoa học, không tổn hại đến sức khỏe, đảm bảo được năng lượng duy trì cuộc sống hàng ngày, không ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

– Nên tích cực ăn nhiều rau xanh hoa quả thay thế cho những thức ăn chứa quá nhiều giàu mỡ, đường, tinh bột,…, uống nhiều nước và kèm thêm chế độ luyện tập thể thao hàng ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và có thể giảm cân.

– Nếu muốn giảm béo nhanh chóng mà lại an toàn triệt để hãy đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để tiến hành giảm mỡ, giúp loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể. Body Laser- công nghệ Laser hủy mỡ tại Thẩm mỹ viện Đông Á là giải pháp thông minh và hoàn hảo cho bạn hiện nay, giúp loại bỏ 90%-95% lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Mọi thông tin chi tiết, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến địa chỉ sau để được tư vấn miễn phí:

Hoặc

tu-van1

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

X