Trang chủ / Tin tức giảm béo / Độc chiêu giảm mỡ bụng bằng bột ớt

Độc chiêu giảm mỡ bụng bằng bột ớt

Bột ớt không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, phòng chống ung thư mà còn là một trong những trợ thủ đắc lực trong việc giảm mỡ bụng của các bạn nữ. Tuy nhiên dùng bột ớt hàng ngày như thế nào để đạt được kết quả giảm béo bụng cao nhất mà vẫn có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn?

Tác dụng giảm mỡ bụng của bột ớt bạn đã biết?

Bột ớt là một loại gia vị thường thấy trong các bữa ăn, nhưng hẳn ít người biết rằng nó còn có tác dụng rất tốt cho việc giảm mỡ bụng, giúp ngăn ngừa lão hóa, giữ cho cơ thể trẻ lâu. Trong bột ớt chứa nhiều dưỡng chất, vitamin A, C, kali điều tiết chức năng sinh lý cơ thể, trợ giúp tiêu hóa, đốt cháy chất béo.

giảm mỡ bụng bằng bột ớt

Giảm mỡ bụng bằng bột ớt

Tác dụng giảm mỡ bụng của ớt được chứng minh băng các tài liệu khoa học rằng, ớt có chứa capsaicin có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, cản trở lưu trữ chất béo và tăng cường giảm cân. Khi cơ thể hấp thu chất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải của hệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể. Khi thận tiết ra các dịch thể sẽ đốt cháy chất béo, vì vậy có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Thực tế thì phương pháp giảm mỡ bụng bằng ớt cũng đã được một số sao Hollywood áp dụng thành công. Nữ ca sĩ Beyonce đã giảm được 9kg trong 2 tuần với một thực đơn rất đơn giản bao gồm nước chanh, siro và ớt bột.

Mặt trái của phương pháp giảm mỡ bụng bằng ớt

Tuy ớt bột có tác dụng giảm mỡ bụng khá hiệu quả, nhưng nếu ăn quá nhiều bột ớt sẽ gây ra những tác hại khôn lường như:

giảm mỡ bụng có thể gây ra một số hệ lụy xấu về sau

Giảm mỡ bụng có thể gây ra một số hệ lụy xấu về sau

Ảnh hưởng xấu đến dạ dày: Ăn bột ớt nhiều và ớt quá cay là một trong những tác hân gây viêm loét dạ dày, nôn ói, ợ chua, đau nóng rát dạ dày hoặc gây trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quả, gây bỏng nóng rát sau xương ức… Đặc biệt với những người đã có bệnh về dạ dày thì thường bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

Gây nóng người: Khi dùng bột ớt cay nhiều, cơ thể sẽ có những phản ứng như bỏng ở miệng, lở miệng, nổi mụn và nóng trong người.

Ngộ độc và ung thư: Nếu chỉ vì mong muốn giảm mỡ bụng mà bạn dùng bột ớt thì nên cân nhắc lại, bởi trong ớt có còn chứa chất alfatoxin còn có khả năng gây ngộ độc và ung thư vô cùng nguy hiểm.

Giảm mỡ bằng ớt bột sao cho đúng

Để đạt được kết quả giảm mỡ bụng hiệu quả như mong muốn, bạn nên khéo léo sử dụng kết hợp trong bữa ăn hàng ngày để phát huy tác dụng của ớt mà không làm ảnh hưởng nghiêm trọng đế sức khỏe.

Sử dụng bột ớt để giảm mỡ bụng ở mức vừa phải

Sử dụng bột ớt để giảm mỡ bụng ở mức vừa phải

Bạn có thể giảm mỡ bụng bằng cách sử dụng như sau: Thêm ớt bột vào rau củ quả hay salad, pha một chút ớt bột vào món chocolate nóng yêu thích hay ướp ớt bột với các loại thực phầm như đậu, trứng,…

Ngoài ra trong khoảng thời gian ăn kiêng sử dụng bột ớt để hạn chế tình trạng “nóng trong người” thì bạn nên dùng thêm hoa quả, rau xanh,… để giải nhiệt.

Dùng ớt bột để giảm mỡ bụng chỉ được coi là một biện pháp tạm thời không thể áp dụng trong thời gian dài được, và đương nhiên chúng cũng không hề có tác dụng với những người có thân hình quá khổ. Vậy nên nếu bạn có cơ địa khó giảm cân hoặc mắc các bệnh phải kiêng cay nóng thì nên tìm đến giải pháp công nghệ cao được chuyên gia khuyên dùng để lấy lại vóc dáng thon gọn.

Để biết phương pháp giảm mỡ bụng nào có thể giúp bạn có được thân hình thon gọn, săn chắc và an toàn, hãy liên hệ trực tiếp với chuyên gia để được hỗ trợ miễn phí:

Hoặc

tu-van1

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
X