Trang chủ / Tin tức giảm béo / Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà tiết kiệm với 50.000đ

Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà tiết kiệm với 50.000đ

Chỉ với 50.000đ, thậm chí còn chưa tiêu hết số tiền đó để mua nguyên liệu, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vòng eo ngấn mỡ của mình nữa. Áp dụng ngay những cách làm giảm mỡ bụng tại nhà siêu tiết kiệm dưới đây nhé nếu bạn muốn sở hữu eo thon, bụng phẳng, không còn mỡ thừa!

1. Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà với rau ngải cứu

Chườm nóng lá ngải cứu từ xưa đến nay vẫn luôn là cách làm giảm mỡ bụng tại nhà được nhiều người tin dùng vì nguyên liệu dễ kiếm, hiệu quả và đặc biệt an toàn, lành tính. Lá ngải cứu giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu ở khu vực bụng, ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa bên trong cơ thể.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 5 bó ngải cứu tươi: 10.000đ

+ 1 chiếc khăn bông mềm: 20.000đ

+ Chảo rang, đũa gỗ

Hướng dẫn cách làm:

+ 5 bó ngải cứu này bạn nhặt rễ, rửa sạch, phơi ngoài nắng cho thật ráo nước.

+ Cho ngải cứu vào chảo rang cho đến khi ngải cứu săn đều lại.

+ Dùng khăn bông mềm bọc ngải cứu, đợi nguội bớt rồi chườm lên bụng.

+ Thực hiện cách làm giảm mỡ bụng tại nhà này 3 lần/tuần. Công thức này đặc biệt tốt cho những chị em bị rạn da sau sinh vì ngải cứu ngoài tác dụng giảm mỡ còn giúp làm lành da hiệu quả.

Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà tiết kiệm với 50.000đ

Giảm mỡ bụng bằng ngải cứu rất hợp cho phụ nữ sau sinh

2. Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà với rượu gừng

Rượu gừng là công thức sản sinh nhiệt lượng tự nhiên rất tốt. Nhiệt lượng này sẽ thẩm thấu vào tế bào mô mỡ, hóa lỏng mỡ thừa giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Bên cạnh đó sử dụng rượu gừng vào mua đông còn tránh cảm gió, cảm lạnh, tốt cho sức khỏe.

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 1 kg gừng: 10.000đ

+ 1 lít rượu trắng nguyên chất: 40.000đ

+ Dao (hoặc dụng cụ nạo), lọ thủy tinh to sạch

Hướng dẫn cách làm:

+ Bạn rửa gừng thật sạch, nạo vỏ sau đã giã dập.

+ Cho gừng giã dập và rượu trắng nguyên chất vào lọ thủy tinh.

+ Đậy kín nắp để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.

+ Sau 1 tháng, bạn có thể lấy rượu gừng ra sử dụng.

+ Bạn lấy rượu gừng xoa trực tiếp vào vùng bụng, mát xa trong vòng 10 phút sau đó để rượu gừng ngấm vào vùng bụng 20 phút.

+ Để tốt nhất, bạn nên áp dụng cách làm giảm mỡ bụng tại nhà này hàng ngày.

Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà tiết kiệm với 50.000đ

Rượu gừng là cách làm giảm mỡ bụng tại nhà siêu tiết kiệm

3. Làm giảm mỡ bụng tại nhà với chanh và mật ong

Nếu chỉ dùng riêng nước chanh để giảm mỡ bụng, bạn sẽ có khả năng bị đau dạ dày. Bởi vậy nên kết hợp chanh và mật ong, công thức này không chỉ làm giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả, làm dịu dạ dày, tốt cho hệ tiêu hóa và còn có thể trị ho rất tốt vào mùa đông. Với quá nhiều lợi ích chỉ trong một công thức siêu tiết kiệm như thế này, bạn còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay nhỉ?

Chuẩn bị nguyên liệu:

+ 3 quả chanh: 5.000đ

+ 20 ml mật ong nguyên chất: 15.000đ (Bạn có thể mua cả lít mật ong nguyên chất về dùng dần)

Hướng dẫn cách làm:

+ Bạn vắt 3 quả chanh lấy nước cốt.

+ Pha 20 ml mật ong nguyên chất vào chanh, hòa thêm 1 lít nước ấm.

+ Hỗn hợp này bạn chia làm 3 cốc uống trước 3 bữa ăn chính hàng ngày 20 phút.

+ Công thức làm giảm mỡ bụng tại nhà này cần được thực hiện đều đặn hàng ngày.

Cách làm giảm mỡ bụng tại nhà tiết kiệm với 50.000đ

Uống chanh mật ong hàng ngày giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

Với 3 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà siêu tiết kiệm ở trên, mong rằng bạn sẽ sớm lấy lại vóc dáng như ý để thoải mái diện những bộ đồ yêu thích.

Chúc bạn thành công!

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

X