Trang chủ / Tin tức giảm béo / Bất ngờ với 3 cách giảm béo mặt thần kỳ

Bất ngờ với 3 cách giảm béo mặt thần kỳ

Béo mặt làm bạn tự ti vì mặt trông rất to và kém thanh thoát. Vậy làm thế nào để giảm béo mặt? Bạn sẽ rất bất ngờ với 3 cách giảm béo mặt thần kỳ ngay sau đây.

1 Cách giảm béo mặt bằng thìa

Có thể bạn không tin nhưng sẽ bất ngờ bởi hiệu quả của cách giảm béo mặt bằng thìa này đem lại.

* Cách thực hiện: 

– Nắm chặt cổ thìa và dùng ngón cái ấn lên bụng thìa, sau đó ấn lên khớp cằm và kéo từ từ lên cao hướng phía thái dương vừa kéo vừa miết nhẹ để tạo sự thon gọn cho vùng quai hàm.

–  Nhấn và miết chặt thìa xuống huyệt thái dương và từ từ nhả ra men theo đường viền chân tóc kéo thìa lên đến trán.

– Dùng thìa nhấn xuống vùng cơ miệng sau đó miết nhẹ sang đến vùng chân tóc cạnh thái dương. Làm tương tự đối với bên mặt còn lại.

cach-giam-beo-mat-2

Cách giảm béo mặt bằng thìa

* Công dụng: 

Massage mặt bằng thìa có tác dụng lưu thông mạch máu, giúp cơ mặt săn chắc và thon gọn hơn. Đồng thời, cách làm giảm béo mặt này còn có khả năng chống lão hóa, giảm nếp nhăn trên mặt làm da vùng cổ bớt bị chảy xệ. Bên cạnh đó là một cách cải thiện sống mũi của người xưa được dùng cho những đứa trẻ mới chào đời để cải thiện dáng mũi tẹt, to cho thanh tú hơn.

2 Cách giảm béo mặt bằng massage

* Cách thực hiện: 

– Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra 15 phút massage mặt sẽ có tác dụng bất ngờ.

– Hãy dùng các ngón tay ấn và vuốt mạnh từ cằm lên thái dương bất cứ khi nào.

– Theo đó, bạn hãy chú ý massage ở những vùng tích mỡ nhiều

– Việc làm này nếu được tiến hành thường xuyên sẽ làm cho da mặt thêm mềm mại, lượng máu được lưu thông và khuôn mặt bạn thon gọn hơn.

cach-giam-beo-mat-1

Cách giảm béo mặt bằng massage

1111  Cách giảm béo ở mặt với 3 bài tập giảm béo mặt hiệu quả

* Công dụng: 

Massage mặt thường xuyên theo hướng từ cằm lên sẽ giúp mặt. Cách giảm béo mặt bằng phương pháp massage cũng là biện pháp giảm béo hiệu quả vô cùng đơn giản. Không những thế còn làm cho làn da thêm sáng mịn, hồng hào hơn.

3 Cách giảm béo mặt bằng cần tây

* Cách thực hiện: 

Chuẩn bị : 1 mớ cần tây, 1 củ cà rốt, 100g cải xoong.

– Bạn rửa sạch cần tây, cà rốt và cải xoong sau đó xay thành hỗn hợp sinh tố để uống vừa cung cấp chất dinh dưỡng vừa giảm béo mặt hiệu quả.

– Đây là cách giảm béo mặt đơn giản nhất và bạn nên uống trước bữa ăn 15-20 phút để có kết quả tốt nhất.

– Ngoài ra bạn cũng có thể có thể sắc cần tây với táo tàu để thay đổi khẩu vị.

– Áp dụng thường xuyên biện pháp này sau 2 tháng bạn sẽ thấy lại hiệu quả giảm béo mặt trông thấy.

cach-giam-beo-mat

Cách giảm béo mặt bằng cần tây

* Công dụng: 

Cần tây chứa nhiều chất xơ, đem lại cảm giác no lâu. Do không có nhiều calo nên thích hợp cho việc giảm béo nhưng có thể làm đen sạm da do dễ hấp thụ ánh nắng. Vì thế nếu muốn giảm béo mặt nhanh mà da vẫn trắng đẹp mịn màng các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng biện pháp giảm béo bằng công nghệ 3D Lipo. >>> Chi tiết:  Cách giảm mỡ bụng hiệu quả triệt để không lo tái phát

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

                                                                                                   Nguồn: http://cachgiambeo.com.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:

X